UMA DELICIOSA RECEITA DE VIDA
(por Dra Cacilda - 92 anos)

Jogue fora todos os números não
Essenciais para sua sobrevivência...
isso inclui idade, peso e altura.
Deixe o médico se preocupar com eles.
Para isso ele é pago.
Freqüentemente dê preferência a seus amigos alegres.
Os “baixo astral” puxam você para baixo.
Continue aprendendo.
Aprenda mais sobre computador, artesanato, jardinagem, qualquer coisa.
Não deixe seu cérebro desocupado.
Uma mente sem uso é a oficina do diabo.
E o nome do diabo é Alzheimer.
Curta coisas simples.
Ria sempre, muito alto.
Ria até perder o fôlego.
Lágrimas acontecem.
Agüente, sofra e siga em frente.
A única pessoa que acompanha você a vida toda é VOCÊ mesmo.
Esteja VIVO, enquanto você viver.
Esteja sempre rodeado daquilo que você gosta:
pode ser família, animais,
lembranças, música,
plantas, um hobby, o que for.
Seu lar é o seu refúgio.
Aproveite sua saúde.
Se for boa, preserve-a.
Se está instável, melhore-a.
Se está abaixo desse nível, peça ajuda.
Não faça viagens de remorsos.
Viaje para o shopping, para cidade vizinha,
para um país estrangeiro,
mas não faça viagem ao passado.
Diga a quem você ama,
que você realmente os ama,
em todas as oportunidades.

LEMBRE-SE SEMPRE QUE:

“A vida não é medida pelo
número de vezes que você
respirou, mas pelos momentos em
que você perdeu o fôlego...
de tanto rir... de surpresa... de êxtase...
de felicidade...”
“Um coração feliz é resultado inevitável
de um coração ardente”

Colaboração: Srª. Grace Duarte